Dott.ssa Linda Craja

Sono la Dott.ssa Linda Craja, biologa nutrizionista. Da quasi 10 anni mi occupo di nutrizione ed elaborazione di piani alimentari personalizzati per la cura e il benessere dei miei pazienti. Svolgo la mia attività a Roma, presso Studio medico Verdesca, Carelab e Studio Alma. Il mio percorso formativo include un Bachelor of Science in Biotechnology e un Master of Science in Cellular and Molecular Biology, entrambi conseguiti presso l'Università di Roma Tor Vergata. Ho inoltre completato un corso avanzato di nutrizione umana, comportamento alimentare e nutrizione. Il mio approccio nutrizionale è strettamente personalizzato. Durante la nostra prima visita, dedicheremo del tempo a comprendere le tue abitudini alimentari e le tue preferenze, attraverso la valutazione di un questionario dettagliato. Successivamente, effettuerò misurazioni antropometriche e una valutazione della composizione corporea tramite esame bioimpedenziometrico. Questo esame mi permette di conoscere in modo oggettivo e analitico la tua composizione corporea (massa muscolare, massa grassa e acqua) e di monitorarne i cambiamenti nel tempo. I miei piani alimentari sono elaborati con l'obiettivo di aiutarti a scoprire il tuo stile alimentare personale e a migliorare la tua consapevolezza sugli alimenti e i nutrienti. Tra le patologie che tratto con un approccio nutrizionale personalizzato, rientrano l'obesità, il diabete mellito e l'ipercolesterolemia. Oltre all'attività di nutrizionista, ho esperienza come biologa prelevatrice e ho fornito servizi di assistenza domiciliare. Sono a disposizione per accogliere adulti e fornire consulenze nutrizionali e piani alimentari personalizzati per il raggiungimento dei tuoi obiettivi di salute e benessere.