Dott.ssa Alessandra Spina

La Dott.ssa Alessandra Spina ha sempre nutrito una profonda curiosità per il funzionamento del corpo umano e per lo studio della vita in tutte le sue forme. Questa passione l'ha portata a iscriversi alla facoltà di Scienze Biologiche, dove ha sviluppato un forte interesse per il mondo dell'alimentazione. Durante il suo percorso accademico, ha compreso che il suo obiettivo sarebbe stato quello di utilizzare le sue conoscenze per aiutare gli altri a raggiungere salute e benessere. Dopo aver conseguito la laurea magistrale con il massimo dei voti, la Dott.ssa Spina ha deciso di approfondire ulteriormente le sue competenze frequentando un Master di II livello in "Nutrizione Personalizzata: basi molecolari e genetiche". Questo percorso le ha permesso di esplorare in dettaglio la relazione tra geni e nutrienti e le loro implicazioni sulla salute. La Dott.ssa Spina crede fermamente nel vero significato della parola "dieta", che deriva dal greco "dìaita" e significa "stile di vita", non restrizione e privazione. Il suo metodo di lavoro si basa sull'educazione alimentare, sulla ristrutturazione delle abitudini e sulla connessione con il proprio senso di fame e sazietà. Il suo obiettivo è aiutare i suoi pazienti a riscoprire un rapporto sereno con il cibo, basato sull'ascolto dei propri bisogni. Un ambito particolarmente caro alla Dott.ssa Spina è quello dell'alimentazione vegetariana e vegana. Con il crescente numero di persone che scelgono questo stile di vita per motivi etici, ambientali e salutistici, ritiene fondamentale offrire supporto e consulenza basati su evidenze scientifiche. La sua figura professionale si propone come punto di riferimento per chiarire dubbi e sfatare falsi miti derivanti da fonti non scientifiche. Per offrire il miglior supporto possibile, la Dott.ssa Spina è in costante aggiornamento, seguendo corsi specifici sulla salute dell'intestino, su patologie come diabete, ipercolesterolemia e sindrome metabolica, e sul benessere della donna nelle diverse fasi della vita. Servizi Offerti Valutazione dello stato nutrizionale Educazione alimentare Elaborazione di piani alimentari personalizzati in condizioni fisiologiche (infanzia, adolescenza, età adulta, età geriatrica, epoca preconcezionale, gravidanza, allattamento, diete vegetariane e vegane) e patologiche accertate (malnutrizione per eccesso e per difetto, diabete, insulino-resistenza, ipercolesterolemia e ipertrigliceridemia, ipertensione, sindrome metabolica, sindrome dell'ovaio policistico, endometriosi, patologie gastrointestinali, sindrome del colon irritabile, intolleranze e allergie alimentari, alterazioni del ciclo mestruale). Disponibilità La Dott.ssa Alessandra Spina riceve nelle sedi di Rimini, Riccione e Savignano sul Rubicone. È inoltre disponibile per incontri online o domiciliari.